一对一训练

一对一训练注重的是训练的个性化,关注心率才能精准的训练,有效果的训练才能促进学员的续课

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开始给学员进行一对一训练之前,您可以先给学员派发能够精准采集心率数据的心率带。
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教练可以在训练过程实时监控学员的心率变化,及时调整训练计划,确保学员训练效果,也保障训练安全。。
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训练结束之后还可以和学员回顾训练的数据,包括平均心率、心率区间、消耗卡路里等数据,让训练效果看得见