- 01
- 开始训练之前,教练可以先给各位学员派发能够精准采集心率数据的心率带。


- 02
- 教练在iPad上面建立训练团队,设立训练目标,选择参与训练的学员
- 03
- 训练过程可以教练可以通过大屏幕电视或iPad了解到所有学员心率数据,可以及时调整每个学员的运动量,还可以设计一些分组竞赛的环节,增强训练互动。

- 05
- 学员还可以通过微信端查阅训练数据,还可以看到团队和个人的数据对比,打卡、晒记录so easy。学员分享“这个课程太有科技感了,有心率系统可以清楚地显示我的训练成果,教练超nice,拿着训练报告给我精准定制个性化的训练方案,赞!"
